不定期で日曜日にイベントレッスンを開催します。
チケット2枚で参加できる６名様限定レッスンです。
会員様以外も参加可能です（チケット1枚1000円×2枚必要です。回数券購入には会員登録が必要です）
11/15（日）15:00~16:00 眠りヨガ〜ヨガニードラ体験〜
ヨガニードラは、シャバーサナと呼ばれる休息の姿勢をとりながら行うリラクゼーション練習であり、「究極のリラクゼーション法」とも呼ばれています。100万個の星の下で、癒しのひと時をお過ごしください。
11/22（日）8:00~9:00 Akiko先生の「朝ヨガ」
起きたばかりの硬いカラダをじっくりほぐし、気持ち良く1日をスタートさせませんか？
朝ヨガには身体を目覚めさせ、酸素とエネルギーを送り、血流を促し、体温を上げる効果があるだけでなく、セロトニン（幸せホルモン）が多く分泌されてストレスが解消＆ポジティブパワーが上がる効果も期待できます。
一緒に朝活しませんか？
11/２９（日）15:00~16:00 Rie先生＆星のおねえさん「季節の星座ヨガ〜秋〜」
オリジナルの「88星座ヨガ」のポーズを行いながら、星のおねえさんが星座のお話をします。
日本でここだけのコラボレーションプログラムをお楽しみください。
こちらからそれぞれのレッスンを選択してご予約ください。
こんなレッスンあったら良いな！リクエストもお待ちしています。
