レッスンに参加された皆様からいただいた、嬉しいお声を紹介いたします。

025

ゆっくりした時間を過ごせました。

Yumiさん

40代

女性

ゆっくりした時間を過ごせました。
ヨガをやるのは初めてでしたが、特に難しいということもなく、自分の体の状態に無理なく出来たのでよかったです。
ありがとうございました。

024

とってもよかったです。

チェスネさん

50代

女性

自分の時間を過ごすことができてとってもよかったです。

023

プラネタリウムもキレイで癒されました!

もちもちさん

30代

女性

初めてのヨガでしたが、とても楽しかったです!
途中キツイポーズもあり、運動不足を実感しました。
家でも思い出しながらやってみたいです。
プラネタリウムもキレイで癒されました!

022

終わった後は気分も身体もスッキリしていました。

ささん

40代

女性

お部屋が暗いので体形やポーズなど気にせず思い思いに楽しむことができました。
前半はやややさしいポーズ。後半は少し筋肉も使うポーズで終わった後は気分も身体もスッキリしていました。
先生のやわらかい声も身体にすっと入ってきました。
途中、目を閉じてリラックスする場合もあるのですが、目を開けた時に大空に広がる天の川がまたとても良かったです。
本日はありがとうございました。

021

ゆったりとした一時間でした。

未記入さん

70代

女性

とてもゆったりとした一時間でした。
身体が軽く呼吸が楽にできます。

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