星空が見たくてゆったりできるコースに参加しました。
90分はあっという間でした。
星空を見る余裕が出るまで通い続けたいと思いまーす。

ヨガは何をするのかもわからずに参加しましたが、まずはリラックス出来てよかったです。
また参加したいです。

今日はゴロゴロポールを体験しました！
いつもデスクワークで背中が曲がっているので、しっかり背骨が伸びてとても気持ちよかったです。
プラネタリウムの星を感じつつ、ゆったりと体がリラックスしました。
とても気持ち良かったです♡

一週間の身体の疲れと心の雑念がスッキリと癒されました！
ヨガの翌日はスッキリ目覚めました。

初めてポールを使ったヨガをしました。
背中がほぐれて30分でも充分気持ち良かったです。
ありがとうございました。