ゆったりとした環境と先生のナレーションで身も心も癒されました。

レッスン後、とてもリフレッシュさせていただきました。
もっと近かったら週一で通いたいのですが…残念です。
でも、またぜひ伺いたいと思います！！

呼吸法に意識を向けるのが難しかったです。
暗い中だったので間違えているかを気にしなくて良かったのが安心できました。
リラックスできました。
ありがとうございました。

久しぶりのヨガでした。
一週間分の疲れが取れてリフレッシュできました。

プラネタリウムの宇宙の中、本当にリラックスでき、別世界に自分が浮かんでいるような気持ちになります。
体が硬く、ポーズがうまくできない私ですが、全然リラックスしてできるのもいいと思いました。
眠りヨガ…気がついたら意識がなくなってました（笑）